Ce travail s’inscrit dans une démarche d’écoute, d’affinement de la perception et de reliance au vivant.

La plante devient une alliée soutenant un processus de réalignement, de régulation intérieure et de transformation subtile, sur les plans physique, émotionnel, psychique et symbolique. Chaque diète est unique.

La plante est choisie avec soin en fonction de l’intention posée, du moment de vie et de ce qui cherche à se mettre en mouvement dans le processus.

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Les plantes enseignantes peuvent être, par exemple :
le cacao, la mélisse, le romarin, le bouleau, la bobinsana, le gui, l’aubépine…
Cette liste n’est pas exhaustive et évolue en fonction des besoins, des saisons et du cadre de travail.

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La diète invite à :

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• aller en profondeur dans sa nature intérieure

• explorer et libérer certaines dimensions émotionnelles ou psychiques

• ouvrir de nouveaux espaces de conscience et de compréhension

• affiner sa relation à soi, au corps, au vivant et à l’invisible

• recevoir les enseignements subtils de la plante à travers l’expérience directe

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La diète s’organise sur une période dédiée, souvent en lien avec un cycle lunaire.

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Ce chemin se vit dans une posture de respect, de présence et d’écoute, en laissant la transformation se déployer à son propre rythme.